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上海威斯汀大饭店共庆世界睡眠日
发布日期:2018年04月08日  来源:旅游休闲

3月16日世界睡眠日的当天,上海威斯汀大饭店举办了睡前瑜伽及睡眠心理分享会活动,并呈上“酣然好梦”及“活力食品”小食供到场的媒体朋友们品尝。通过几个简单的瑜伽动作,打开胸腔、调节呼吸、放松身心,从而更有助于入睡及提高睡眠质量。而在随后的心理分享会上,心理老师通过大家在画板上呈现的睡前状态,帮助大家找到影响睡眠的症

3月16日世界睡眠日的当天,上海威斯汀大饭店举办了睡前瑜伽及睡眠心理分享会活动,并呈上“酣然好梦”及“活力食品”小食供到场的媒体朋友们品尝。通过几个简单的瑜伽动作,打开胸腔、调节呼吸、放松身心,从而更有助于入睡及提高睡眠质量。而在随后的心理分享会上,心理老师通过大家在画板上呈现的睡前状态,帮助大家找到影响睡眠的症结,分析出如何克服各自睡眠障碍,从而更快进入梦乡。持续关注宾客身心健康,上海威斯汀大饭店倾力打造旅途安眠体验。为宾客打造难忘下榻体验,通过品牌标志性的六大健康生活要素-舒畅身心、高效工作、活力运动、营养美味、酣然好梦和妙趣玩乐,帮助旅行者恢复精神、重焕活力,感受健康旅途为自己带来的崭新变化。

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